?每一天提醒自己：

?每一天提醒自己：
1.不內耗——只專注自己的事
2.不情緒——先處理事情，後處理情緒
3.不拖延——做事不拖拖拉拉，把一件事情完完整整的去完成
4.不自責——複盤→改進→放下
5.不失衡——睡眠飲水要到位
6.不忘本 ——保持初心，記住為什麼出發
7.不被影響—專注自己的步調，把精力放在真正重要的事上